Vuelve a la rutina con la energía del Té Matcha
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La vuelta de vacaciones siempre es dura: toca madrugar, ir a la oficina, hacer las tareas del hogar como cocinar, lavar, planchar... Y reunir la energía necesaria para hacer frente a todo esto a veces requiere de una ayuda extra.
Si este es tu caso, ¡en el Té Matcha encontrarás tu mejor aliado!
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Más energía durante más tiempo
La L-Teanina del Té Matcha ayuda a regular la absorción de la cafeína que también contiene esta planta. Así, contrarresta el efecto estimulante de la cafeína con la liberación paulatina y prolongada de energía, lo que a su vez evita que se experimenten nervios o ansiedad.
De este modo, el Té Matcha, con la mitad de cafeína que contiene el propio café, aporta más energía y durante más tiempo. ¡Hasta 7 horas!
Todas estas particularidades del Té Matcha han sido evidenciadas por diferentes estudios publicados en medios tan prestigiosos como American Journal of Clinical Nutrition, que a través de pruebas con varios grupos de ensayo han puesto de manifiesto su veracidad.
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Otros beneficios asociados
El Té Matcha también mejora la función cerebral. Así lo considera un grupo de investigadores, quienes atribuyen a esta planta la mejora de la atención y del tiempo de reacción, es decir, la concentración.
De igual forma, estimula la memoria y todo ello repercute en el rendimiento y hasta en la creatividad. Otras conclusiones a las que han llegado los expertos es que el Té Matcha influye positivamente sobre el estado de ánimo.
Y esto son solo los efectos que tiene el Té Matcha sobre la mente. Por eso te invitamos a descubrir cómo puede cambiarte la vida una taza diaria de esta infusión.
¡No te pierdas las actualizaciones de este blog, como las recetas, y sígueme en TikTok para conocer más detalles acerca de este superalimento!