Vous croyez probablement que le Thé Matcha ne peut se prendre que sous forme d'infusion. Pourtant, les possibilités sont presque infinies si nous faisons preuve d'inventivité. Ainsi, vous pourrez lui donner une touche personnelle et délicieuse, tout en profitant des propriétés bénéfiques pour la santé de ce type de thé. Prenez note !
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L'une des préparations les plus pratiques est le smoothie, pour lequel on peut inclure différents ingrédients : pomme, chou frisé, essence de vanille, cannelle, dattes... Mais commençons par une recette plus simple. Vous aurez seulement besoin de deux bananes préalablement congelées et coupées en rondelles, un verre de lait de coco, 30 grammes d'épinards et, bien sûr, une cuillère à café de Thé Matcha.
Enfin, il suffit de mettre tous ces ingrédients dans le mixeur. Cela dit, ajoutez la quantité de lait de coco nécessaire. Il est préférable que ce smoothie au Thé Matcha reste crémeux et que l'on y ajoute ensuite le lait que vous jugez bon.
De même, si vous voulez qu'il soit plus sucré, vous pouvez y mettre un extra de banane et si au contraire vous cherchez à intensifier la saveur, alors vous pouvez y ajouter plus d'épinards. Nous vous encourageons à essayer avec plus d'ingrédients et à adapter ce smoothie à votre goût !
Comme vous avez pu le constater, cette recette, en plus d'être facile, est saine et ce n'est qu'un exemple des différents desserts que vous pouvez élaborer avec du Thé Matcha pour prendre à toute heure de la journée. Suivez ce blog pour rester au courant de plus de recettes !
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