La prêle, connue scientifiquement sous le nom d' Equisetum arvense , est une plante très particulière. On l'appelle ainsi parce que ses branches vertes ressemblent un peu à la queue d'un cheval. Le plus surprenant est que cette plante est là depuis des millions d’années, depuis l’époque où les dinosaures étaient là. Imaginez tout ce qu’il a vu au cours de l’histoire!
Ce qui est vraiment incroyable à propos de la prêle, c'est qu'elle provient d'un groupe de plantes qui existait il y a de très nombreuses années, à une époque appelée le Paléozoïque, il y a environ 359 à 299 millions d'années. À cette époque, il y avait d'immenses forêts remplies de plantes semblables à la prêle, mais beaucoup plus grandes, presque comme les arbres que nous connaissons aujourd'hui. Au fil du temps, ces plantes ont changé et se sont adaptées à toutes sortes de changements de climat et de sol, et ont réussi à survivre jusqu'à aujourd'hui. Ils sont comme un petit morceau d’histoire ancienne qui vit encore dans notre monde.
La prêle que nous voyons aujourd’hui est plus petite que les énormes plantes similaires qui existaient il y a longtemps. Bien qu'il soit plus petit, il a encore des points communs avec ces plantes anciennes qui nous aident à comprendre à quoi ressemblaient les plantes à cette époque, il y a de nombreuses années.
Depuis très longtemps, les gens utilisent la prêle dans des remèdes maison pour soigner divers problèmes de santé. Aujourd’hui, elle reste populaire dans le monde des plantes médicinales. Cela nous montre que cela fonctionne vraiment et que ce n'est pas seulement une plante forte qui a survécu pendant des années, mais qu'elle est également très efficace pour prendre soin de nous et nous aider à nous sentir mieux.
Prêle: Propriétés
Maintenant que nous en savons un peu plus sur cette plante et sa longue histoire, il est temps de parler des bonnes choses que cette plante peut faire pour nous. Ce n’est pas seulement quelque chose que nous ajoutons aux infusions pour sa saveur, mais il présente également de nombreux avantages pour notre santé. Voyons comment la prêle peut nous aider à nous sentir mieux dans notre vie quotidienne.
Bon pour votre système urinaire
Notre protagoniste d’aujourd’hui est célèbre pour ses propriétés diurétiques. Cela signifie qu’il est très efficace pour aider notre corps à produire plus d’urine. Et pourquoi est-ce important ? Eh bien, en urinant davantage, notre corps peut se débarrasser des liquides et des toxines dont il n’a pas besoin. Non seulement cela nous aide à nous sentir plus légers, mais cela peut également être un grand soutien si nous essayons de perdre du poids. C'est comme donner un petit coup de pouce à notre corps pour se nettoyer de l'intérieur.
Bon pour vos os
C'est également excellent pour nos os. Cette plante a la capacité de les aider à absorber et à conserver le calcium, ce qui est très important pour qu'ils soient forts et en bonne santé. Considérez-le comme un super aliment pour vos os, les aidant à devenir plus durs et plus résistants.
Bon pour votre peau et vos cheveux
Voulez-vous avoir de beaux cheveux et des ongles sains et forts ? La queue de cheval entre également en jeu ici. Cet ingrédient naturel est fantastique pour leur donner force et brillance. C'est comme un soin de beauté qui vient directement de la nature, vous aidant à paraître radieux et en bonne santé.
Arrête le saignement
Bien que cette utilisation soit peu connue, la prêle peut également être très utile en cas de saignements, comme les saignements de nez, les saignements menstruels ou encore les hémorroïdes. Il agit comme une petite trousse de premiers soins naturelle qui aide à contrôler ces situations.
Matchaflix et prêle
Nous nous déclarons totalement fans de cette plante, c'est pourquoi nous l'avons incluse dans notre infusion Drain-Tea. Ce thé contient non seulement de la prêle, mais également d'autres ingrédients bénéfiques tels que le pissenlit et le bouleau, qui créent ensemble une infusion parfaite pour nettoyer et drainer votre corps.
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